深呼吸

深呼吸

冷え込んだ日が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか。

それぞれの立場で作業を日々やっています。言葉に出来なくても利用者も職員もそれぞれの立場で頑張っています。一呼吸おいて、頑張っている自分を褒めてあげてください。

「苦しみがやってくるのはあなたが高い理想を目指しがんばって生きているしるし。現実に流されれば苦しまずにすむかもしれませんが同時に成長もなくなります。がんばっている自分を褒めてあげましょう」

こころの深呼吸より抜粋

利用者 木村